薬膳料理とヨガで、心も体も健康に!!

海外のセレブ、女優さんなど美容や健康に人気のヨガ。ヨガは柔軟体操の一つで、初めはきついポーズも、無理せず続けることでマスターできるようになります。ヨガ体験の後は、季節の野菜をふんだんに使ったぐりゅ~ん特製の薬膳のお弁当やランチを満喫。体も心も軟らかくして健康になりましょう。

申込可能期間 通年
時  間 10:30~11:30 ヨガ体験
11:30~13:00 薬膳料理でランチ
料  金 3,500円(食事付き)
定  員 2名〜4名
集合場所 貴席「ぐりゅ~ん」
延岡市桜小路369−7
アクセス JR延岡駅より車で7分
宮崎交通桜小路バス停より徒歩2分

誘い人:中武栄子さん

予約・申込先

中武栄子
電話番号:090-1196-3479

”宮崎県延岡市桜小路369−7”